Twan van Gendt

Na een windvlaag crashte ik hard in de Super Time Trial op Papendal zaterdag. Mede dankzij goede medische zorg kon ik op zondag wel van start en wist solide tot de halve finales te komen. In positie voor de finale werd ik er echter in de eerste bocht uitgereden. Mijn relaas voor dit weekend was als volgt:

When your body is in pain and things ain't working out you feel like you're ran over by a train twice. But when you see the crowd the adrenaline kicks in and you know where you are doing it for! @papendal #2015 It wasn't my best performance and I will do better! Thanks everyone for the support. At the European round in Denmark I will be back on the gate! #RoadToRio

Want na mijn finaleplaats bij de eerste SX in Manchester betekent deze halve finale kwalificatie voor Rio 2016 (prestatie-eis voor de heren is 1x top 8 en 1x top 16 tijdens een BMX SX en/of WK BMX SX in de seizoenen 2015 en/of 2016). Verder werken aan mijn huidige vorm en op weg naar Rio dus!

Next stops:
• Bjerringbro DEN June 5-7
• Great Salt Lake Nationals USA June 12-14
• @BakuGames2015 June 26-28

Vier Nederlandse BMX'ers zijn gekwalificeerd voor de Europese Spelen. NOC*NSF heeft de voordracht van de Koninklijke Nederlandsche Wielren Unie (KNWU) gehonoreerd.
Twan van Gendt en Jelle Gorkom gaan tijdens Baku 2015 van start bij de mannen, Merle van Benthem en Laura Smulders bij de vrouwen. Zij voldeden met recente prestaties allen aan de gestelde kwalificatie-eisen. De BMX-wedstrijden van de Europese Spelen worden verreden van 26 tot en met 28 juni.
Bron: knwu.nl

De UCI BMX World Cup in Manchester begon goed met een 3e plaats in de Time Trials Superfinal en de hoogste snelheid onderaan de startheuvel (62,479 km/h). 4 rijders wisten overigens in de Time Trial een snelheid boven de 60km/h te realiseren (ikzelf en Liam Philips, Joris Daudet en Anthony Dean met allen 61, 463 km/h).

De race-dag de volgende dag liep goed. Soms wel wat moeizaam omdat ik wat aan het stoeien was met het starthek en door een valpartij. Als enige Nederlander wist ik echter door te dringen tot de finale Elite Men. Op het eerste stuk ging het echter mis, viel ik en werd zevende in de eindranking.

Natuurlijk had ik liever een goede finale gereden maar ik mag tevreden zijn met het resultaat. En ik ben al helemaal tevreden omdat de finaleplaats me richting Rio helpt. De prestatie-eis is namelijk 1 x top 8 en 1 x top 16 tijdens een BMX SX en/of WK BMX SX in de seizoenen 2015 en/of 2016. Met deze finale is dus een halve nominatie binnen en het seizoen begint pas!

Manchester: 62,479 km/h onderaan startheuvel

 

De UCI BMX World Cup in Manchester begon goed met een 3e plaats in de Time Trials Superfinal en de hoogste snelheid onderaan de startheuvel (62,479 km/h). 4 rijders wisten overigens in de Time Trial een snelheid boven de 60km/h te realiseren (ikzelf en Liam Philips, Joris Daudet en Anthony Dean met allen 61, 463 km/h).

 

De race-dag de volgende dag liep goed. Soms wel wat moeizaam omdat ik wat aan het stoeien was met het starthek en door een valpartij. Als enige Nederlander wist ik echter door te dringen tot de finale Elite Men. Op het eerste stuk ging het echter mis, viel ik en werd zevende in de eindranking.

 

Natuurlijk had ik liever een goede finale gereden maar ik mag tevreden zijn met het resultaat. En ik ben al helemaal tevreden omdat de finaleplaats me richting Rio helpt. De prestatie-eis is namelijk 1 x top 8 en 1 x top 16 tijdens een BMX SX en/of WK BMX SX in de seizoenen 2015 en/of 2016. Met deze finale is dus een halve nominatie binnen en het seizoen begint pas!

Na de British BMX Series volgden een 2e en een 3e plaats in de finale bij de European Cup Rounds 1&2 in Zolder. Wedstrijden die gereden werden op de baan voor de komende WK en een goeie gelegenheid waren om het eigen kunnen uit te testen. Daarna volgde de Top Competitie 1 in Valkenswaard en deze wist ik winnend af te sluiten. Resultaat van het voorseizoen 2015 is 7 wedstrijden, 7 finales en 7 keer podium. Volgende race UCI BMX Supercross World Cup Manchester 18/19 april.

Twan van Gendt is een warm pleitbezorger van zijn sport, de fietscross. „Ik zou graag willen dat meer kinderen een fietsje pakken in plaats van een voetbal", zegt de BMX'er uit Velddriel (22).Zelf was hij een jaar of vier. En maar zeuren bij zijn ouders. Oké, als je zonder zijwieltjes kan fietsen, mag het. Nog dezelfde avond bracht hij zijn fietsje terug tot een tweewieler. „Toen moesten ze snel met een andere reden komen", kijkt Van Gendt terug op zijn eerste trapjes. Als hij op zijn fiets zonder schade onderaan de dijk zou komen, dan konden pa en ma hem écht niet meer van het BMX'en afhouden. Het eerste lukte deels – Van Gendt kwam beneden, maar wel met zijn fiets tegen een geparkeerde auto – en het tweede was simpelweg niet meer te voorkomen.

Achttien jaar later staat hij deze zondag als een gearriveerd fietscrosser langs de baan van Lion D'Or in Valkenswaard. Dat brengt herinneringen naar boven. Aan zijn tijd toen hij als klein mannetje door heel Nederland – vanwege zijn talent volgde al snel Europa – crosste om zijn kunsten te vertonen. Aan hoe hij als lid van FCC Ammersoyen in 2003 al eens de beste van Europa was in zijn leeftijdsklasse. „Als ik hier rondloop, voelt het soms alsof ik weer dat jongetje ben. Al die kleine crossers die waarschijnlijk dezelfde dromen hebben als ik ooit had. Toen droomde ik ervan om een bepaalde bult in het circuit te kunnen pakken. Nu denk ik wel terug aan hoever ik gekomen ben."

Anno 2015 heet die bult 'Rio', gastheer van de Olympische Spelen volgend jaar. Daar wil hij schitteren, zoals dat tot veler verrassingen bij Londen 2012 met een vijfde plaats al een heel eind lukte.

Waar Van Gendt toen tegen de wereldtop aanschurkte, hoort hij daar sinds een jaar of drie zelf bij. De laatste seizoenen sluit hij steevast af in de mondiale top vijf. Van Gendt is medaillemateriaal dus. Voor een Olympische nominatie moet hij dit jaar een wereldbekerfinale halen en een keer minimaal bij de laatste zestien zitten. Te beginnen dit weekeinde bij de internationale seizoensopener in Manchester. „In deze vorm moet dat lukken", zegt Van Gendt, terwijl zijn grootste concurrenten om hem heen staan. Heeschenaar Raymon van der Biezen bijvoorbeeld, maar ook Jelle van Gorkom. „Er mogen drie Nederlanders naar de Spelen en het kan dus zijn dat er meer de limiet halen. Maar dat verwacht ik eerlijk gezegd niet." Van Gendt is zeer overtuigd van eigen kunnen. Hij – kek petje, zelfbewuste oogopslag – kan voor zijn gevoel de hele wereld aan. Afgelopen winter won hij aan kracht. Liefst zes kilo erbij aan spiermassa. „Ik heb niet veel méér getraind, maar ben bewuster met voeding bezig geweest. Ik heb veel meer kracht, vooral bij de starts. Als ik weg ben, moet de rest me nog maar bij zien te halen."

Tot zover het goede nieuws. Van Gendt kreeg ook meer dan eens een deceptie te verwerken. Op het WK in eigen land vorig jaar bijvoorbeeld. Ahoy zat klaar voor Oranje-dominantie. Plots was het na één heat al gebeurd met alle Nederlandse crossers. Toen, kort na de race, had hij geen woorden. Nu wel. „Als ik dan iets moet noemen wat we niet helemaal goed hebben gedaan, is het gebrek aan competitie. Er zat zoveel tijd tussen de laatste serieuze wedstrijd en het WK. Dit jaar is dat weer zo. In twee maanden kan er veel gebeuren. Daarom ga ik in juni nog naar Salt Lake City, waar ik met mijn overzeese concurrenten kan strijden." Van Gendt heeft het nodig: strijd tegen anderen en soms ook zichzelf. Want hij zat zijn lijf al meermaals in de weg de laatste jaren. De meeste blessures kwamen door overbelasting. „Ik ben iemand die in het voorseizoen zijn grenzen wil en moet opzoeken. En dan ga je er soms overheen. Na deze winter kan ik veel meer hebben. Zelfs vorig jaar was het nog zo dat ik na een val twee weken niet kon fietsen. Nu sta ik op en schud het van me af."

Hij raadt het een ieder aan, de adrenaline die je elke keer weer voelt als je bovenop de startheuvel staat. En met de risico's 'valt het heus mee'. „Ik ben niet anders gewend. Voor mij is BMX'en net een 9 tot 5 baan." Als een trap tegen een bal.

Bron: Pim Dikkers/Brabants Dagblad

Rounds 1 en 2 van de British BMX Series 2015 waren in Manchester. We hebben deze wedstrijden dan ook opgenomen in ons programma ter voorbereiding op de Worldcup op dezelfde baan 18/19 april.
 
Round 1 was zaterdag 7 maart en ik stond in de finale. In deze finale voelde mijn beweging bij de start perfect maar ik was daardoor iets te vroeg en zat vol in het hek. Geen beste start dus en vergde wat kunst- en vliegwerk op het eerste stuk. Eenmaal op snelheid en onder controle wist ik me vervolgens tot plek 3 te rijden en stond op het podium met Tre White (GB#W3#696) en Renaud Blanc (SUI#373). Mijn gedachte was achteraf dat ik deze race had moeten winnen…….
 
De doelstelling bij Round 2 op zondag was dan ook duidelijk en opnieuw reed ik mezelf in de finale. Mijn start was redelijk maar leverde me wel gelijk koppositie op. Tre Whyte was vervolgens snel op de baan maar ik natuurlijk ook. Winst dus en ik stond met Tre Whyte en Quillan Isidore (GB#96) op het podium.
 
Na 4 races en 4 keer podium verloopt de voorbereiding naar wens. De baan in Manchester voelt goed maar dat wil nog niks zeggen over komende wedstrijden. Snel verder met de voorbereiding dus!

After Caen we went to Saint Quentin en Yvelines (Paris) for a few days of training. Vid by Niek Kimmann.

Tot een week voor Caen liep de voorbereiding prima. Maar...... de zaterdag tevoren raakte ik mijn fiets even kwijt toen ik een bocht in sprong op Papendal. Ging best hard denk ik aangezien de voorkant van mijn helm compleet gescheurd bleek. Blij dus dat we altijd over een goede helm beschikken #TroyLeeDesigns.

Geen grote schade gelukkig van de val maar een paar dagen rustig aan leverde het wel op. En dan kom je net niet top voorbereid aan in Caen wat ik ook de eerste dag merkte. Ik won eigenlijk alles en reed goed in de finale maar het voelde nog niet helemaal lekker. Jelle pakte verdiend de winst en ik eindigde tweede. En met Niek op de derde plek was het podium compleet.

Zondag voelde ik me gewoon weer goed en het resultaat was er ook naar. Finale en eerste!

Vanaf Caen zijn we een paar dagen naar Parijs (Saint Quentin en Yvelines) geweest om daar te trainen op de nieuwe overdekte baan. Terug naar NL dan en volgende wedstrijd Rounds 1&2 2015 British BMX Series Manchester 7/8 maart. Een goede test/voorbereiding voor de Worldcup op dezelfde baan 18/19 april.

Afgelopen maanden heb ik fysiek en mentaal stappen gemaakt. We zijn iets anders gaan trainen met oa meer nadruk op kracht. Ook hebben we, in tegenstelling tot vorig jaar, maar één trainingskamp in Amerika gehad. In plaats van een tweede trainingskamp in Amerika reizen we nu om de week af naar Manchester om ons zo goed mogelijk voor te bereiden op de eerste Worldcup daar 18/19 april. En dit bevalt mij erg goed. En dat geldt niet alleen voor mij want je kunt zien dat het hele team sterker wordt.

De maximale krachtweek zit er inmiddels op en nu is de periode aangebroken om de zware trainingsarbeid om te gaan zetten naar de fiets zodat de voorwaartse snelheid maximaal wordt op de startheuvel en de baan. Er is dus nog volop werk aan de winkel komende weken! Ook ben ik mijn materiaal aan het optimaliseren. Bontrager ondersteunt me hierbij op schoenengebied met hun RLXL limited edition: een schoen die perfect aansluit op mijn voeten en heel stijf is. Ook ben ik andere pedalen (HT-components X1-pedals) aan het uittesten maar daarover binnenkort meer.

Ter voorbereiding trainen we niet alleen komende weken maar we gaan ook de eerste wedstrijden rijden. Het programma februari/maart/april is dan ook als volgt:
• Caen BMX Indoor Internationaal 21/22 februari
• Rounds 1&2 2015 British BMX Series Manchester 7/8 maart
• UEC BMX European Rounds 1&2 Zolder 4/5 april
• Topcompetitie 1 Valkenswaard 12 april
• UCI Worldcup Manchester 18/19 april

Het maximale zal niet goed genoeg zijn dus mijn doel is duidelijk.......... Gasssss eropppppppppp!!!!

Tour Poster 2015

Gepubliceerd in Nieuws

Het seizoen 2015 staat voor de deur. Net als in 2013 en 2014 hebben we voor het seizoen 2015 een tourposter gemaakt. De tourposter geeft een overzicht van de World-Cup-wedstrijden en de landen die ik daarvoor bezoek. Maar ik zal nog meer wedstrijden rijden want ik wil natuurlijk meedoen aan de European Games 2015 in Baku (26-28 juni). Ook zal ik TC's, Europese wedstrijden en 3-Nations-Cup-wedstrijden rijden wanneer die binnen het World-Cup-programma passen. Maximale resultaten zijn dit jaar natuurlijk weer de doelstelling en daarbij blijf ik ook hard werken aan mijn kwalificatie voor RIO2016.

Pagina 1 van 9
Joomla SEF URLs by Artio

copyright Twan van Gendt 2015

Top Desktop version